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开学了为防止开学综合症要适当让孩子收收心

2018-11-30 18:07:39

开学了为防止“开学综合症”要适当让孩子收收心

眼看离开学没多久了,而儿子似乎一点收心的意思没有,每天除了吃就是玩,作息没规律,我急了,再这样下去,开学后岂不坏事?我决定给儿子制定一个收心计划,勒勒他贪玩的个性。

首先每天要早睡早起,然后学习,再健身。这个计划儿子一开始坚持得很困难,还不能完全从放松的状态扭转过来,但过几天就习惯了。我暗喜,这个习惯坚持下来,收心的任务就完成一大半了。早睡就能早起,早起就可以从容地完成洗漱、吃早餐及出门准备等重要事情,这样等开学时就可以很快适应学校生活。保证了充足的睡眠时间,儿子学习的效率也提高了,不仅完成了所有作业,还预习了各门功课,下午再出去打一小时的球,学习健身两不误。

但是,有些习惯也不能一下子让儿子改变过来,比如看电视、玩游戏。在儿子完成计划的同时,也得适当给点玩的时间,我允许他看一小时的电视,游戏也可以玩,但不能超过晚9点。

我还给儿子制定了新学期的学习计划与目标。我准备对照计划督促他,更好地让他进入状态,然后让他学会主动调整、约束自己。让他要意识到,开学后再不可能像暑假一样轻松、闲散,学习读书成为主要任务,不能给自己找太多的理由和借口放松。

其实,假期放松的不只是学生,对家长来说也是放松,开学之后,家长也要尽快调整好状态,重新做好后勤工作;与班主任保持联系,配合学校、老师;对孩子说一些欣赏和鼓励的话,给孩子以信心。我想,这是开学前每个家长都应该上的收心课。

裴庆美

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